如何关闭Gmail、Outlook 和Apple Mail中的电子邮件追踪功能

您知道当您打开电子邮件时，寄件人可以知道您打开的时间和地点吗？他们可在促销邮件中植入一小段程序代码来做到这一点。如果您信任该公司，这可能不是个问题，但如今，几乎任何人都可以使用此一功能。请继续阅读，了解如关闭Gmail、Outlook 和Apple Mail 中的电子邮件追踪功能。

电子邮件追踪的运作原理

电子邮件的寄件人会在邮件或附件中嵌入一个看不到的1 x 1 像素图片，即所谓的像素追踪程式。当您打开邮件时，电子邮件伺服器就会像储存该图片的伺服器送出请求。该请求会显示打开的时间、位置和装置，然后将其传递给寄件人。

行销商通常使用此种技术来更好地了解他们的电子邮件收件人。如果您打开一封来自您信任的品牌的电子邮件，您可能不会介意泄漏这些资讯。然而，几乎任何人都可以透过使用免费的像素追踪应用程式来追踪您！您是否曾经不小心打开过一封本想忽略的电子邮件？您可能已经泄露了自己的资讯。

幸好，大多数电子邮件供应商都有办法封锁像素追踪程式，停止电子邮件追踪。您只需封锁电子邮件自动载入图片，就能停用电子邮件追踪。

另外，若是您需要传送含有敏感资讯的电子邮件但又不想透露自己的身份，或是需要需要收发邮件而不会被追踪，也可以考虑使用匿名电子邮件来隐藏自己的身份。

如何关闭桌面上的自动图片载入功能

Gmail 网站

1. 点击右上角的齿轮图示，选取「查看所有设定」。
2. 在「一般资讯」分页下方，找到「图片」部分。勾选「显示不明外部图片时，必须先询问我」选项。
3. 向下卷动至底部，并按下「储存变更」。

MacOS 的Apple Mail 应用

1. 在选单中点击「邮件」分页，并选取「设定…」。
2. 点击「隐私权」分页。勾选「保护「邮件」活动」选项，启用该功能。

Microsoft Outlook

Microsoft Outlook 网站

基于浏览器的Outlook 版本不会让您停止加载影像，但您可以让其透过自己的服务加载影像。为此：

1. 点击右上角的齿轮图示以打开「设定」。
2. 在「一般」分页下方，找到「隐私权与资料」部分。
3. 向下卷动到「外部影像」，并选取「一律使用Outlook 服务载入影像」选项。

Microsoft Outlook（Windows 用户端）

1. 点击「档案」并选取「选项」。
2. 于「Outlook 选项」视窗中，选择「信任中心」。
3. 点击「信任中心设定」按钮即会跳出「自动下载」栏位。
4. 勾选「不自动下载标准HTML 电子邮件讯息或RSS 项目中的图片」和「不下载已加密或已签章HTML 电子邮件讯息中的图片」选项。

MacOS 上的Microsoft Outlook

1. 在选单中，点击「Outlook」并选取「喜好设定…」。
2. 在「电子邮件」部分中，点击「读取」。
3. 您可以自行选择「自动」下载外部图像、「仅在我的联络人的讯息中」下载外部图像，或者「在下载前询问」选项。

如何关闭手机上的自动图片载入功能

Android 上的Gmail

1. 前往「Gmail」应用程式，按一下齿轮图示以打开「设定」。
2. 选取要变更设定的邮件帐户。
3. 向下卷动并点选「图片」栏位。
4. 点选「显示不明外部图片时，必须先询问我（同时停用动态电子邮件）」选项。

iPhone 上的Gmail

1. 前往「Gmail」应用程式，按一下齿轮图示以打开「设定」。
2. 向下卷动到「收件匣」部分，并选取「电子邮件收件设定」。
3. 点选「图片」。
4. 选取「显示不明外部图片前必须先询问我（同时停用动态电子邮件）」选项。

iPhone 上的Apple Mail

1. 开启「设定」应用程式，点击「邮件」。
2. 向下卷动到「邮件」部分，并选择「隐私权保护」。
3. 确保「保护「邮件」活动」选项已启用。

Android/iPhone 上的Outlook

1. 开启Outlook 应用程式，点击左上角的头像。
2. 点击左下角的齿轮图示以打开「设定」。
3. 点选您的邮件帐户。
4. 开启「封锁外部影像」选项。

使用浏览器扩充功能封锁电子邮件追踪程式

市面上有许多浏览器扩充程式可以用来辨识偷偷使用追踪程式的电子邮件，并将其封锁。然而，使用时要特别小心。其需要存取您的收件匣，这意味着其不一定能扫描您的电子邮件。如要限制线上追踪，建议最好使用广告拦截器和脚本拦截器扩充程式。

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